2015年9月21日河南手机报（濮阳版）晚报

作者：文章来源：字体：大字体：大中小发布时间：2015-09-21 18:32:30

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■改变不良陋习，营造优美环境，倡导健康生活。

2015年9月21日河南手机报◎濮阳版晚报乙未(羊)年八月初九星期一

〓手机天气〓

今天夜里多云，明天白天多云转阴天，北部有零星小雨，偏南风3级左右，温度19度到28度。

【封面】

>>透支

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据媒体报道，在央行叫停银行对大学生发放透支额在1000元以上的信用卡后，互联网金融迅速占领此块市场。而由于其暗中抬高贷款利息，并以各种名义收取服务费用，大学生往往要为自己的冲动消费支付近1.5倍的本息和。专家提醒，超前消费应保持理性，以免造成信用不良记录，影响未来生活。别让今天的冲动透支明天的信用。（《法制晚报》）

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆我市1260人参加省级文明单位知识测验

◆来电：为了省油钱私家车可以“油改气”吗

◆清丰县计生干部“五个一”廉洁过双节

更多>>>>>>

◆两部门：9月起在全国开展运动员文化教育专项督导

◆天水疏散演练事件重症学生增至10人

◆“我是你领导”骗局再升级上海一公司被骗190万

◆美研究：未成年少女嫌胖会更胖男孩不受影响

◆收盘：沪指涨1.89%站稳3100点板块普涨

◆4大隐形视力杀手最易被忽视

◆生活贴士：5件事看你是否能活过80岁

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【龙都资讯】

>>我市1260人参加省级文明单位知识测验

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9月19日下午，我市组织了2015年度省级文明单位标兵和省级文明单位知识测验，1260名干部职工参加了此次测验。据介绍，参加此次知识测验的单位包括今年到届的省级文明单位、申报省级文明单位标兵的单位和新申报省级文明单位的单位，共计70个。测验题目由省文明办统一命题，全省各地市同一时间考试，试卷分A、B、C、D等不同类型。我市共设置考场32个，1260名来自市直、中原油田和各县区的干部职工参加了测验。（《濮阳日报》记者段利梅）

>>我市举办计划生育家庭养老照护工作培训班

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9月15-16日，市卫计委在市医专举办计划生育家庭养老照护工作培训班。各县区人口计生委分管领导、各乡镇办计生办主任及相关工作人员共200人参加了这次专题培训。培训班上，原国家人口计生委国际合作司巡视员、南京邮电大学人文与社会科学院教授汝小美，郑州轻工业学院政法学院副教授宋雯，市医专专业老师围绕健康老龄化与老年家庭保健、老年常见病预防、老年护理基础知识、老年日常生活照料、失能老人保健、老年营养与食疗等内容，分别进行了认真详尽的讲解和演示。大家纷纷表示，通过培训，提升了理论水平，理清了工作思路，丰富了实践经验，解决了计生家庭养老照护工作是什么、为什么、干什么、怎么干的问题。同时，为积极应对人口老龄化，不断满足计划生育家庭老年人持续增长的居家养老服务需求，推动计生家庭养老事业的科学有序发展，实现计生老人老有所养、老有所依、老有所乐的目标，打下坚实的基础。（市卫计委）

【读者来电】

>>为了省油钱私家车可以“油改气”吗

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“我有一辆小轿车，听说用气比用油省很多，我也想将车改成用气的，不知道行不行？如果可以，去哪里办理？”9月19日下午，市民王先生向记者反映称，现在经济条件好了，能买得起私家车了，但每个月的油费成了家里的一笔大开支。得知出租车大多是“油改气”的消息后，他也动了“油改气”的念头。

对于“油改气”的合法性，记者了解到，目前并没有法律、法规和政策来明确限制私家车“油改气”，私家车车主到经过审批的合法企业进行“油改气”改装，办理气瓶使用证后就能到加气站加气。不过，记者咨询市公安局交警支队车辆管理所工作人员后了解到，私家车“油改气”之后可能无法通过年检。

据该工作人员介绍，根据《中华人民共和国道路交通安全法》相关规定，拼装机动车或者擅自改变机动车已登记的结构、构造或者特征的，属于违法行为。而私家车“油改气”的行为已经改变了车辆结构，违反了相关法律。所以，私家车“油改气”后，目前在我市是无法通过年检的。如果车辆出厂时是油气两用的，就可以顺利通过年检。（《濮阳早报》记者李振涛）

【县区传真】

>>清丰县计生干部“五个一”廉洁过双节

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中秋、国庆临近，清丰县人口计生委组织计生干部开展 “五个一”警示教育活动，提醒计生干部要时刻遵守廉洁自律有关规定，牢记廉政准则，守住清廉底线。“五个一”即学习一份廉政过节文件、听一次廉政道德讲堂课、看一部廉政教育电影、读一本《各地服务联系群众经验做法选编》、参观一次廉政教育基地。活动中，该县人口计生委组织学习了县纪委文件精神，购买了《各地服务联系群众经验做法选编》和《损害群众利益典型案例剖析》两本书；组织机关干部参观市廉政教育基地，并鼓励干部撰写观后感。同时，组织大家集中观看电影《周恩来的四个昼夜》，并和县司法局、县工会联合举办廉政道德讲堂。整个活动用身边事教育身边人，防止中秋、国庆节期间腐败和奢侈浪费等不正之风的发生，在计生干部中敲响警钟，起到良好的警示教育作用。（通讯员衡凤云李明光逯小琪）

>>濮阳县开展“五登门、五服务”活动

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今年年初以来，濮阳县把开展计划生育优质服务工作作为稳定低生育水平、凝聚民心的重要举措，建立健全“以县计生服务站为龙头，乡镇计生卫生服务站为依托，村卫生室为基础”的计划生育技术服务网络，开展了“五登门、五服务”个性化随访活动。一是登新婚夫妇家门，提供生殖健康优生检测服务；二是登孕妇家门，提供孕期保健优生优育服务；三是登产妇家门，提供围产期保健避孕节育服务；四是登不孕不育症夫妇家门，提供咨询治疗服务；五是登服药对象家门，讲解避孕药具的正确用法及副反应的处理。“五登门、五服务”个性化随访活动的开展，极大地方便了广大育龄群众。（通讯员李敬华）

【一句话新闻】

>>河南

▲河南深入推进项目建设打造“技能河南”品牌

▲河南2.4万多考生参加司法考试年龄最大考生68岁

▲全国残运会河南摘17金 6次打破全国纪录

▲无人机驾驶员全国仅800人河南有三家训练机构

>>国内

▲2015中国旅游产业博览会在天津举办

▲全国水生动物保护科普宣传月活动仪式启动

▲2015中国城市规划年会在贵阳开幕

▲长征五号和探月三期将进发射场开展合练

▲南京最大规模知青纪念馆昨开放重现知青生活

▲武汉发现世界极度濒危物种青头潜鸭

>>国际

▲联大表决解除古巴禁运美国或首次投弃权票

▲莫桑比克一医院误将24具死产婴儿遗体扔垃圾场

▲日媒调查：八成日本人认为安保法说明不足

▲新西兰动物园一高级管理员遭老虎袭击身亡

▲伊朗向国际原子能机构提交军事基地周边环境样本

【看点】

>>两部门：9月起在全国开展运动员文化教育专项督导

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据教育部网站消息，日前，国家体育总局、国务院教育督导委员会办公室联合下发《关于开展公办体育运动学校运动员文化教育工作专项督导的通知》，《通知》要求，9月起，在全国开展运动员文化教育专项督导，重点对公办体育运动学校文化教育管理体制机制、公办体育运动学校纳入当地教育发展规划、体育教育联席会议制度、运动员赛前文化测试情况等内容进行督导。（中国新闻网）

>>最高法：已有250万人被列入失信被执行人名单

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今日下午，国务院新闻办公室就党的十八大以来司法体制改革进展及成效等情况举行发布会。最高人民法院副院长江必新介绍，目前已共有250万名被执行人被列入失信被执行人名单，被实施限制出境、限制乘坐飞机、限制贷款置业等信用惩戒。（人民网）

>>专家：2030年我国石油消费将达到峰值6.8亿吨

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中石油经济技术研究院石油市场研究所副所长陈蕊日前预测，我国石油消费需求将在2030年左右达到峰值6.8亿吨。陈蕊认为，未来我国原油产量或维持在2亿吨水平。目前我国石油对外依存度在60%左右，已经处于国际公认的警戒线位置。预计2020年将上升至67.1%，2030年进一步升至70.6%。（新华网）

>>天津港爆炸事故受损住宅确定装修赔偿标准

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据新华社对外部微博消息，天津港爆炸事故严重受损住宅房屋市场价格评估结果今日公布。天津滨海新区政府表示，事故受损住宅的装修将按一般性标准统一赔偿，若业主单独装修评估价与一般装修标准不同，可另行商议。（中国新闻网）

【媒体追踪】

>>国家卫计委派出专家组指导救治天水疏散演练事件重症学生增至10人

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天水疏散演练事件重症学生增至10人，国家卫计委派出的专家组已于今日凌晨抵达天水，参与指导救治工作。

记者今日从天水市政府获悉，天水市逸夫实验中学防空防灾疏散演练事件导致的住院治疗人数上升至75人，其中重症10人，留院观察90人。住院和留观学生病情基本稳定。

目前，受伤学生在当地4家医院救治，在甘肃省卫计委派出专家组的基础上，今日凌晨，国家卫计委派出的专家组已抵达天水，参与指导救治工作。

9月18日下午，甘肃省天水市逸夫实验中学开展防空防灾疏散演练活动，其中初中一年级412名学生进行防火灾疏散演练，为增强现场情景的真实性，演练时使用了发烟道具，由于操作过程中烟雾大，后面疏散的学生出现了咳嗽、呕吐等不适反应，被紧急送往医院就医。（新华网）

【社会万象】

>>“我是你领导”骗局再升级上海一公司被骗190万

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据公安部打四黑除四害微博消息，张女士是上海某企业的财务，近日，她收到了“总经理”的添加好友申请，头像等信息完全符合，她就同意了。不久，“总经理”发消息给张女士，先后让她向另家公司转账190万，转账成功后，却发现总经理本人毫不知情！警方已立案侦查并提醒大家注意防范。（人民网）

【环球博览】

>>美研究：未成年少女嫌胖会更胖男孩不受影响

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美国明尼苏达大学公共卫生学院一项研究显示，体重超标的青少年中，对自己身材满意度高的女性成年后身高体重指数（BMI）增加幅度比满意度低的女性小。换句话说，肥胖的未成年少女越嫌自己胖，日后会变得越胖。对496名青少年为期10年的研究显示，对自己身材满意度最高的未成年少女，成年后身高体重指数（BMI）平均增加３个单位，比满意度最低的增加幅度少三个单位。研究还显示，未成年男孩对身材的满意度与日后BMI增加幅度没有明显关联。BMI是衡量胖瘦的重要标准。（环球网）

>>戴表者更尽责和准时

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研究人员就性格和戴表习惯对数以百计英国人进行采访，结果发现，经常戴表的半数调查对象称自己比其他人更有条理、细心、可靠和自律。另一项实验中，研究人员要求90名实验志愿者在规定时间到达某个地点，结果戴表的人平均早到３分多钟。林肯大学研究人员戴维-埃利说：“虽然听起来无关紧要，但这会在应聘的时候影响面试官的第一印象，或者错过一些重要的事情，比如赶火车。”埃利也经常戴表。他说，比较尽责的人可能会戴表，因为他们想非常有条理，会提前做计划。（新华网）

>>研究人员操纵无人机造桥揭示建筑自动化前景

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随着技术进步，无人机的本事越来越大。最近，苏黎世联邦理工大学研究人员操纵几架无人机搭建起一座长7.3米能支撑一个普通成年人体重的绳桥。视频显示，这些底部安装线轴的无人机能把绳绕在脚手架横竖两根杆的交叉处，还能牵着绳穿梭在脚手架之间，编织成一张网，也可以说是一座绳桥。它们有时单独施工，有时两架无人机一起编织绳桥。虽然无人机目前只能造出如此简易的绳桥，但研究人员说，这项技术揭示了建筑自动化的前景。（新华网）

>>一代日本宅男半数“单身恋爱”

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数据显示，日本男性的单身比例高居发达国家前列：20~24周岁日本男性的单身率高达94.2%——每100名25周岁以下的适龄日本男性中，只有6名拥有伴侣；25~29周岁的日本男性单身比例为71.1%；30~34周岁的日本男性仍然有接近一半比例是单身。或许他们中的一些人并不认为自己单身，因为他们一直在甜蜜地谈着“恋爱”。尽管，他们的恋爱对象只是游戏机里的某一个动画形象。（《广州日报》）

【图说新闻】

>>据英国《每日邮报》近日报道，一颗南非出土的罕见钻石“蓝月亮”2015年11月将在拍卖会上拍卖。专家估计，届时它可能会拍出5500万美元(约合人民币3.5亿元)的天价，一跃成为世界上最贵的宝石。据悉，这颗钻石是2014年1月份在南非的库里南钻石区采挖出来的。原石重量为30克拉，经过近6个月的精细切割和雕琢，最终成品，现重12.03克拉。（新华网）

【今日股市】

>>收盘：沪指涨1.89%站稳3100点板块普涨

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两市今日早盘低开高走，盘中题材板块表现活跃，沪指站上3100点，午后指数继续发力上涨，创业板表现抢眼。截至发稿，沪指报3156.54点，上涨58.62点，涨幅1.89%，成交2598亿元；深成指报10176.73点，上涨325.96点，涨幅3.31%，成交3134亿元；创业板指数报2079.06点，上涨95.76点，涨幅4.83%，成交904.3亿元。板块普涨，景点及旅游、国防军工、医疗器械服务、仪器仪表等表现活跃；银行板块下跌。个股方面，ST股除外，华远地产、五洲交通、金健米业、超华科技等200余股涨停；新兴铸管、海欣食品、国投电力等10余股跌停。（新华网）

【健康知识】

>>4大隐形视力杀手最易被忽视

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1.甜食。近视的成因很多，微量元素失衡也是成因之一。糖是大多数儿童最喜爱的食物之一，过多食用含糖量大的食物会使正在发育的眼球外壁巩膜的弹力降低，眼球就比较容易被拉长，从而形成近视。因此，要给孩子提供均衡的饮食，限制过多糖的摄入。

2.过度用眼。家长望子成龙，生怕孩子输在起跑线上，很多孩子长时间练字、画画，过早学钢琴，都可能损伤视力。学琴时，孩子又要看谱，又要注意指法、乐律，一边看着琴谱一边弹钢琴，一坐就是一小时。琴谱的字小，离眼睛也近，还要时不时地低头看琴键，频繁切换，不断调整眼部睫状肌来对准焦距，很容易导致孩子视力疲劳。长时间练字、画画也是同样情况。长此以往，极易近视。所以，不要强迫孩子过多用眼，应给予他们足够的玩耍和休息时间。

3.各种眼外伤。儿童活泼好动，又缺乏对危险的预判能力，易受各种眼外伤，包括一些尖锐物品，如：刀剪、笔尖等戳伤，引起角膜，巩膜的穿孔，从而破坏眼球结构，甚至进一步引起眼内炎症的发生，最终损害视力。各种酸碱性化学物品，如不慎入眼，都会造成化学烧伤，严重影响视力。家长要经常对孩子进行安全教育，让他知道如何避免伤害。

4.各种先天性眼病。临床上经常碰到家长由于对某些先天性眼病缺乏了解，错过了最佳治疗时机，造成孩子终身遗憾的例子。比如，先天性白内障、早产儿视网膜病变、严重的屈光不正等疾病，若不及早治疗，就会错过儿童视网膜发育的黄金时间，形成弱视，导致不可挽回的损失。家长要定期带孩子到眼科做检查，早期发现，早期治疗。（人民网）

【生活贴士】

>>5件事看你是否能活过80岁

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1.拥有良性的关系。“在你的生活里有没有一个人，你可以在早晨四点告诉他你的麻烦？”哈佛大学一项涉及268名男性参试者的研究显示：生活中最重要的是关系。这种关系包括夫妻关系、朋友关系等。保持关系并帮助他人比坚持大量的运动更为重要。适度饮酒者比滴酒不沾的人要活得久，原因是酒精意味着有社交。关系并不单指人和人之间的交往，养宠物有助于改善健康状况，养宠物的人在心脏病发作后的存活几率是其他患者的9倍。

2.心态积极，有责任感。对衰老有正确态度的老人可增寿7.5岁。在百岁老人的调查中，总能发现他们积极对待生活的品质：外向，乐观，随和。此外，研究显示，与长寿最相关的品格是责任心。责任心不仅是在童年时预测长寿的最好指标，也是成年后预测的最好指标。

3.愉快地工作。工作对长寿的重要性远远超过人们的想象。研究显示，做积极有意义的事并勤奋工作的人活得时间最长。下岗失业、工作不稳、工资过低等都会伤害健康。与同事和老板的关系也会对健康产生重要影响。尽量选择自己热爱的职业，如果对工作产生厌恶的情绪，会增加心脏病危险。

4.不要忽略小习惯。笑口常开，保持乐观，睡眠充足，性爱正常，从不欠债，与人为善，宽容豁达。另外，保持年轻也很关键。研究者发现，看上去比实际年龄更年轻的人也更长寿。

5.不断改进生活方式。有益长寿的生活方式与保持快乐的生活方式在很大程度上具有重叠性。因此，应该坦然接受生活方式的改进。另外，多与希望改善健康的人群交往。与健康人群为伍，最能让自己改变吸烟酗酒等不良生活习惯。（人民网）

【心灵鸡汤】

◆风雨人生，不会事事都如己意

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1、暮然回首间回头望望自己走过的路，心酸痛楚幸福开心快乐，爱过，恨过，痛过，疼过，想过。如今所有的所有都成为了我生命中无法抹去的美好记忆，永远的藏在我心的最底层。花开花谢已成空，潮起潮落人不同。走的路多了才发现，其实两岸的风景一直都很美丽，只是一直在走自己的路，没有关注而已。

2、没有人会活得一无是处，也没有人能活得了无遗憾。不必在乎自己的平凡，因为平凡使生命更加真实；不必在乎未来会如何，因为只要肯努力，未来就一定不会让我们失望；不必在乎别人如何看待自己，因为只要自己堂堂正正，就一定能赢得别人的尊重；不必在乎得失，因为人生本来就在得失之间徘徊往复。

3、每个人都有好几面，有开心就有沮丧，矫情起来像神经病，热血起来自己都害怕，爱玩也认真，沉默又话唠。别人看不到你究竟有多好，就像他们也不知道你到底有多糟糕。有人把你否定，有人抓住一面把你定性，别在意。理解是最难遇到的事，能看到你故事的人本就寥寥无几，不让这些人和自己失望就足够了。

4、生命若歌，起伏跌宕，声起声落，我们每个人都是歌者；浮华尘世，生命如茶，或浓或淡，或苦或甜，需要我们用心去品尝。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能接受的，也许，我们无法把握未来，但我们却可以左右现在。当生活不顺心的时候，换一种心态去感悟，换一个心情去接受，你会发现原来叶片都可以这样美，我们的生活为什么不可以？

5、人生的际遇，请，未必会来；躲，未必能免。心态放平，要来的正确面对，失去的淡然想开。人生的坎坷，大多因为自己不肯转弯或者总是逃避。坎坷如疾病，药方固然重要，早防早治比什么方子都强。走路的是脚，下一个脚印烙在哪，却要问心。有些事，笑笑就能过去。不怨恨，也不抱怨。过去的，就让它过去吧，无论怎样美好，怎样伤感，我们，始终回不到过去，走不进曾经。重要的是今天，明天。

6、风雨人生，不会事事都如己意；纷扰世界，不会处处都悦己心；是非俗世，阡陌红尘，总有一些事，让我们不顺心；总有一些人，让我们不满意；总有一些路，让我们走不通；总有一些理，让我们悟不透；总有一些时侯，让我们不快乐。学会人随心变，心随路转。（人生指南）

【美食美刻】

★麻油腰片

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主料：猪腰2个；

辅料：冬笋1个、黑木耳适量；

调料：花生油适量、食盐4克、酱油适量、醋少许、味精2克、花椒(水)适量、料酒1勺、水淀粉适量、白酒少许、芝麻油少许；

做法：

1.将腰子洗净，一剖两片，批去腰臊，打上花刀，切成片状；

2.放入花椒水中浸泡去臊味，然后再放入清水中浸泡，水中加入一勺料酒，反复在清水中浸泡几次，直到血水泡出，腰片发白即可使用；

3.腰片加酱油入味，用湿淀粉拌匀待用。笋片、木耳用沸水锅淖一下；

3.炒锅内加入花生油，置旺火上烧至九成热时，将腰片入油滑炒后迅速捞出。酱油、精盐、味精、湿淀粉加、少量清水调成芡汁。炒锅内留少量油，烧至六成热，将蒜片、葱末放入爆香，烹入醋、白酒，加入冬笋片、木耳略炒，倒入芡汁，然后将腰片投入，迅速颠炒几下，淋上麻油出锅即成。